「歩く、すすめ、自分変革！」 ー早朝ウォーキング！ー   先週から早朝ウォーキングを始めた。 5時20分ごろから歩き出し、携帯でタイマーセット。 私はしっかりと大股で早く歩く。 気持ちも前向きになり、気分がいい […]

「10年」 ー私の変革期、振返り、これからの十年ー 英語で十年という意味の「decade」ディケイドという言葉がある。 節目としてわかりやすい時間単位なのかもしれない。 私は十三年前の三月、八年の音楽生活をしたロサンゼル […]

「クッキー作り」 ー私のリラックス時間ー 週末に本屋さんで、ある本が目についた。 顔のクッキーがたくさん！ いろんな表情をしたクッキー達が表紙になっている。 なかしましほ氏著書の 「まいにち食べたい“ごはんのような”クッ […]

「人生は素晴らしい」 －えっ声がでない！－   12月15日にtomoko 2014 Christmas Songs Live のリハーサルがあった。 私は少し咳がでて歌いにくいなぁと感じていたが、 アカペラで […]

「霜月の楽しみ」 ー美しい紅葉ー   秋が深まり、寒さが増して来る。 霜が降りることから霜月というこの十一月。 ハロウィーンも終わりクリスマスを来月にして どんな楽しみ方があるだろう？ 毎朝、息子を幼稚園に車で […]

「空をみよう」 ー視野を広く、心も広くー   私が8年間のロサンゼルス生活から、日本に帰国してもう10年が過ぎた。 時が経つのは本当に早く感じる。 その間、アメリカ永住権も持っていたので行き来しないとならなかっ […]

「2014夏、山形へ出発！ ー久しぶりの山形演奏ー   このお盆に1年半ぶりに山形へ行った。 母の実家が山形で、私は子供の頃に何度と訪れ、 第2の故郷と思っている。 母もいれ5人で車でいく。 荷物は演奏機材もい […]

「笑顔の力」 ー気持ちが前向きになる最短の行動ー   笑顔は、老若男女、人種問わず、 人の最良のコミュニケーションだと思う。 最近、またあらためて感じた。 第二子の娘はとても愛想がいい。 大人が近づき顔を見つめ […]

「星ふる夜」 ー満天の星空をみあげてー   7月になると、七夕飾りをつくったり短冊にお願い事をしたりする。 私の子供のころもそうだったし、また息子も幼稚園でしている。 梅雨時の楽しみ方のひとつだろう。 笹の葉さ […]

「私のルーツ」 ー軍師　黒田官兵衛を考えるー   私はロサンゼルス生活の中で、日本の歴史に興味を持ち始めた。 日本を離れ、他の人種と関わることで 自分が日本人であることを自覚するのかもしれない。 日本人の美徳で […]